Il Corso
per dimagrire senza stress spiega in maniera semplice e concreta le
efficaci strategie utilizzate dalle persone che hanno raggiunto una linea
perfetta, mantenendola costante nel tempo, senza sacrifici. Scoprirete quali sono i segreti per dimagrire e controllare il peso pur mangiando ogni volta che si
ha fame, senza rinunciare, andando a conoscere quali alimenti necessita il nostro corpo. Verranno
presentati i vantaggi e svantaggi delle diete più conosciute (dieta a
zona, dieta delle calorie, dieta Dukan, ecc) per poi passare ad un metodo
concreto per ritrovare il benessere psico-ficico con poche regole facili da
seguire che garantiscano il raggiungimento dell’obiettivo e della forma fisica.
Durata
Il Corso per dimagrire senza stress ha una durata di 8 ore, dalle ore 9.00 alle 18.00. Data e ora del corso potete vederli nel Programma Corsi.
Il Corso per dimagrire senza stress ha una durata di 8 ore, dalle ore 9.00 alle 18.00. Data e ora del corso potete vederli nel Programma Corsi.
I contenuti
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Come funziona il nostro corpo
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Le proteine e i carboidrati
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I microelementi
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L’importanza dell’acqua
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La respirazione
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Le combinazioni alimentari
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Le abitudini e La Zona di Comfort
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La gestione dello stress
I docenti formatori
I nostri docenti sono Coach professionisti con esperienza e competenze nel settore della comunicazione e nella Programmazione Neuro-Linguistica, riconosciute da certificazioni, diplomi e licenze per l’insegnamento.
Il Programma
Sapere perché il 90% delle diete
fallisce e perché ingrassi comunque
Sentirti sempre energica mangiando cibi
più giusti per te
Non ricadere nelle vecchie abitudini
grazie al potere delle suggestioni
Liberarti dallo stress della dieta
classica con tecniche innovative
Mantenere il peso che hai raggiunto dopo
mesi di dieta senza cedere
Cambiare la percezione dei cibi nella
mente per mangiare di tutto
Programmare il cervello a seguire un
nuovo regime alimentare
Integrare i consigli del dietologo con
abitudini comportamentali
Raggiungere il benessere allineandoti
alle tue abitudini alimentari
Prenotazioni ed iscrizioni
Per partecipare ai corsi è necessario associarsi a iFormazione, La quota annuale di iscrizione è di € 15,00. Il costo del Corso per dimagrire senza stress è di € 150,00.
Attestato
Al termine del corso ti verrà consegnato
un attestato di partecipazione.
Garanzia di qualità al 100% soddisfatto o rimborsato
Tutti i nostri corsi sono garantiti 100%
soddisfatto o rimborsato. Se al termine del corso non dovessi essere
soddisfatto, basterà che tu ce lo dica e ti rimborseremo l’intera quota
versata.
La sede del corso si trova a Cagliari in Via Zurita N°8, presso la sede iFormazione.
